Astma akční plán

Každý astmatik by měl mít svůj osobní akční plán — sestavený lékařem na míru, aby věděl, jak reagovat na změny příznaků.

Co je astma akční plán

▼

Astma akční plán je personalizovaný dokument, který Vám sestaví Váš ošetřující pneumolog. Popisuje, jak reagovat na změny příznaků astmatu — od běžného stavu přes zhoršení až po akutní záchvat. Cílem je, abyste uměli sami správně a včas zasáhnout.

Plán funguje na principu tří barevných zón — jako semafor. Každá zóna odpovídá určité úrovni kontroly astmatu a obsahuje konkrétní pokyny, jaké léky užít a kdy vyhledat lékařskou pomoc.

Zelená — vše v pořádku Oranžová — pozor, zhoršení Červená — nebezpečí

Akční plán zahrnuje seznam Vašich léků s přesným dávkováním, kdy který lék brát a jak upravit léčbu při zhoršení. Může být založen na příznacích, nebo na měření PEF (peak expiratory flow — výdechová špička), případně na kombinaci obojího.

Zelená zóna — Vše v pořádku PEF 80–100 % Astma je pod kontrolou, žádné příznaky

▼

Příznaky a stav

Žádné příznaky — bez kašle, pískotů a dušnosti
Běžné denní aktivity i sport bez omezení
Spánek bez probuzení kvůli astmatu
Úlevový lék (Ventolin, Atrovent, Berodual, ...) potřebujete maximálně 2× týdně
Peak flow (PEF) je 80–100 % Vašeho osobního maxima

✅ Co dělat: Pokračujte v pravidelné každodenní preventivní (udržovací) léčbě podle předpisu lékaře. Před sportem můžete případně použít úlevový inhalátor dle dohody s pneumologem. Astma máte pod kontrolou — výborně!

Oranžová zóna — Pozor, zhoršení PEF 50–80 % Příznaky se zhoršují, je třeba jednat

▼

Příznaky a stav

Kašel, pískoty, svírání na hrudi, mírná dušnost
Buzení v noci kvůli astmatu
Omezení běžných denních aktivit
Zvýšená potřeba úlevového léku (Ventolin, Atrovent, Berodual, ...)
Nachlazení nebo infekce dýchacích cest
Peak flow (PEF) je 50–80 % Vašeho osobního maxima

⚠️ Co dělat:

Podejte úlevový lék (Ventolin, Atrovent, Berodual, ...) 2–4 vstřiky.
Pokračujte v udržovací léčbě.
Pokud nedojde ke zlepšení do 1 hodiny, opakujte úlevový lék.
Pokud potíže přetrvávají 1–2 dny, nasaďte kortikoidy v tabletách (např. Prednison 20 mg, Medrol 16 mg, Metypred 16 mg) dle předpisu lékaře.
Kontaktujte ošetřujícího lékaře.

Červená zóna — Nebezpečí PEF pod 50 % Akutní záchvat, nutný okamžitý zásah

▼

Příznaky a stav

Těžká dušnost i v klidu
Úlevový lék nepomáhá nebo účinkuje jen krátce
Obtížná řeč — nemůžete dokončit větu
Zatahování mezižeberních svalů, rozšiřování nosních křídel
Ospalost, zmatenost, vyčerpání
Peak flow (PEF) pod 50 % Vašeho osobního maxima

🚨 Co dělat — IHNED:

Ihned podejte úlevový lék (Ventolin, Atrovent, Berodual, ...) 4–6 vstřiků, opakujte po 20 minutách.
Vezměte kortikoidy v tabletách (např. Prednison 20 mg, Medrol 16 mg, Metypred 16 mg) dle předpisu.
Pokud nedojde ke zlepšení do 15 minut → volejte 155 / 112.
Do příjezdu záchranky pokračujte v podávání 1 vstřiku úlevového léku každé 4 minuty.
Nepřestávejte, i když se zdánlivě uleví!

Kdy ihned volat záchranku

▼

Při následujících varovných příznacích okamžitě volejte 155 nebo 112 — jedná se o stav ohrožující život:

Modré rty nebo nehty (cyanóza) — znamení nedostatečného okysličení
Nemožnost mluvit — nemůžete dokončit ani krátkou větu
Zhoršení navzdory léčbě — úlevový lék nezabírá ani po opakovaném podání
Ospalost nebo zmatenost — porucha vědomí je závažným příznakem

⚠️ Důležité: Nikdy nepodceňujte závažnost záchvatu. V případě pochybností raději volejte záchranku — je lepší přehnaná opatrnost než pozdní reakce.

Prevence záchvatu

▼

Nejúčinnější prevencí astmatického záchvatu je důsledná a pravidelná kontrola onemocnění. Dodržujte následující zásady:

Pravidelná preventivní léčba — užívejte udržovací léky každý den, i když se cítíte dobře. Nevynechávejte dávky.
Úlevový lék stále u sebe — mějte inhalátor s (Ventolinem, Atroventem, Berodualem, ...) vždy při ruce.
Znát své spouštěče — alergeny (roztoči, pyl, zvířata), chlad, námaha, infekce, kouř, stres. Vyhýbejte se jim, kde je to možné.
Pravidelné kontroly u pneumologa — umožňují včas upravit léčbu a předejít zhoršení.
Správná inhalační technika — nechte si ji zkontrolovat při každé návštěvě. Špatná technika = lék se nedostane, kam má.
Test kontroly astmatu (ACT) — jednoduchý dotazník, který Vám pomůže zhodnotit, jak dobře je astma pod kontrolou. Vyplňte ho před každou návštěvou u lékaře.

💡 Tip: Stáhněte si svůj akční plán do mobilu — budete ho mít vždy po ruce, i na cestách.

Stáhnout akční plán (PDF)

Nemáte svůj akční plán?

Objednejte se — společně ho sestavíme na míru právě Vám.

📞 380 421 700 Objednat se